プニュグリップはペンの持ち方の矯正や指の痛みに効く？【大人のレビュー】

と困っている方に、

正しいペンの持ち方を覚えるためにペンにはめて使うグリップです。

Yashu

学生時代には正しく持つことができていても、ペンを長年使ってくると、どうしても自己流の持ち方になりがちです。

プニュグリップを使って正しいペンの持ち方を覚える（指が覚える）と、

自分のペンの持ち方が気になっている方は、プニュグリップをおすすめします。

わたしがプニュグリップ（Pnyu Grip）を購入したきっかけ

きっかけは、職場でペンを使って紙に長時間記録していくうちに、指が痛くなったからです。

その前までは特に使うペンにこだわりはありませんでした。

でも、困ったときというのは、いろいろ試してみたくなりますし、実際にいろいろ試してみました。

指の痛みがよくなる方法があれば、多少の出費でもそれに見合う価値があれば使いたいと思います。

Yashu

そんな中で出会ったグッズです！

そんな中で、

• 「プニュグリップ」を使ってペンを持つ指の位置を矯正して
• その後からは、長時間文字を書いても疲れにくいように設計されている「Dr.Grip」を使う

ようにすることで

Yashu

今では指の痛みはかなりよくなりました。

プニュグリップは、クツワという会社が作った、正しい・美しい持ち方をするためのグリップ

大阪に本社がある文具メーカー「クツワ株式会社」が作った鉛筆を正しく持ちやすくするためのグリップです。

鉛筆などに取り付けて使います。

グリップには、正しい位置におや指、人差し指、中指を置くためのくぼみがあります。

ペンへの取り付け方と使い方

ペンにプニュグリップを取り付けるときに注意点があります。

グリップには取り付ける向きがあります。

にくるように取り付けます。

Yashu

グリップの三角のマークは、よく見ないとわかりません。

そのため、普段使っているペンにポケットに挟むためのクリップがついていれば、ペンのクリップがついている側にこの三角のマークが来るようにグリップをつけると、

クリップの位置でペンを持つ位置がわかるようになります。

使ってみた感想：疲れにくくなりました【効果ありました】

持っている細めのボールペンにプニュグリップをはめて使ってみました。

使い始めは、このグリップをつけても、ペンを「ギュッ」と強く握る習性が残りました（すぐには効果がありませんでした）。

また指を置くためのくぼみに指をきちんとのせるのが変な感覚がありました。

それでも、指が痛くて仕事に支障が出るため、何とかしたい気持ちで、Dr. Gripというペンを含むいくつかのペンと一緒に使っていきました。

1～2か月使い続けると、次第に力を抜いて字を書くことができるようになり、ついには強く握らなくても字を書くことができるようになりました。

Yashu

また、プニュグリップにあるくぼみの位置に指が来るのが普通になりました。

従来は、

でしたが、

最近は、

という感覚で書いています。

Yashu

今では、指の痛みは軽くなり文字を書くのは問題がなくなりました。

• 力を入れないようにして書くようにして、また痛くならないように気を付けてはいます。

メリット・デメリット・注意点

メリット：良心的価格【注：左利き用、両手利き用あり】

正しい持ち方を指が覚える

最大の利点は、ペンを持つ時の指の位置が次第に矯正されるところです。

指の位置を手が覚えるようになるにつれて、文字を書くのが疲れにくくなりました。

Yashu

また、指の力が少なくても文字を書くことができるため、筆圧も低くなり指の痛みも軽くなりました。

自分が好きなペンにグリップをはめて使うことができます

軸が太いペンには、はめることができない・はめることはできても苦労します。

でも、細めの軸なら、普段使っているペンやお気に入りのペンにグリップをはめて使うことができます。

良心的！な価格

3つのグリップが入って約450円の価格です。

以前には百円均一ショップにも売っていたという情報がありましたが、残念ながら私の近所の百円均一ショップには売っていませんでした。

いずれにしても、とても良心的な価格です。

この値段なら気兼ねなく試してみることができますし、価格以上の価値があると思います。

左利き用も販売されています

右利き用のグリップを左利きの方が使うと、グリップの指のくぼみが指に合いません。

この商品では、左利き用、両利き用も販売されています。

デメリット：太い軸のペンに使うときには、プニュスパイラルがいいかも

細いペンにしか使うことができない

グリップの大きさの関係上、鉛筆レベルのペンに使用するようになっています。

鉛筆や鉛筆くらいの太さのペンなら、プニュグリップの内側にギュッとペンを差し込めばきっちりと固定されます。

少し太めのボールペンにプニュグリップをつけるのは、かなり大変です（少し太目くらいだったら頑張ったら装着可能）。

Yashu

無理してつけると、グリップが柔らかいためグリップに穴が開いてしまいました。

太い軸のペンに使うときには、関連商品のプニュスパイラルを使いましょう。

ペンの外側に細長いゴムをぐるぐる巻いてセットします。

指の位置が矯正されたあとは、Dr.Gripの方が持ちやすい

矯正するという点ではプニュグリップは優れていますが、いったん矯正されると、プニュグリップを付けたペンで書くよりも、Dr.Gripを使った方が疲れにくくなります。

これは、Dr.Gripの方がペンの太さやグリップの形・材質が持ちやすく設計されているからです。

ちなみに、Dr.Gripでは指の位置は任意ですので、持ち方の矯正はできません。

疲れにくく人間工学的に設計されたDr.Gripの特徴については、下の記事をご覧ください。

最近の自分なりの使い方

Yashu

プニュグリップを使って矯正されました。

今では、普段の仕事では、ペンの太さ、グリップの柔らかさや形の面で、長時間使っていても疲れにくいDr.Gripを主に使っています。

でも、プニュグリップを付けたボールペンも、普段使うペンの中に混ぜておいて、せっかく矯正したペンの持ち方が悪い持ち方にならないように、時々使っています。

プニュグリップをおすすめできる人

とうい利点があります。

こんな方には、できるだけペンを持つ時に指に力が入らないようにもつ習慣をつけると改善されると思っています。

価格もバーゲンプライスです。

指が痛くなる、筆圧が高くて文字を書くのが疲れる、持ち方が気になる方は、ジュース1本の価格で矯正されるので、とてもお得です。

私は予備のためにもう1セットを常備しています。

さいごに

という方に、「プニュグリップ」はとてもおすすめです。

価格もとても安いため、試してみる価値は大きいと思っています。

また、以前に比べて指の力を抜いて文字を書くことができるようになります。

Yashu

いったん矯正されれば、そのあとはお好みのペンを使うのもいいと思っています。

今回の記事が、ペンの持ち方で困っている、自分のペンの持ち方を何とかしたいと思っている方に少しでもお役に立てれば嬉しいです。