この記事では、GoodNotesで使える2024年用の自作手帳テンプレート（PDF）をご紹介します。
iPadのノートアプリ「GoodNotes」で使うために、PDF形式の手帳（テンプレート）を2021年から自作して作ってきました。
- 日頃の自分の活動ログ
- 将来の目標や予定を達成するための計画をたてる
- ノートに書くことで、不安を和らげる
など、iPadノートアプリ「GoodNotes」では、内省するのにピッタリな「自分だけが見れる」ノートを作ることができます。
- 見られたら恥ずかしいと思うようなことでも書き込める、自分だけの手帳・ノートにすることができます。
iPadでパスワードをつけておけば、他の人に見られる心配がないのが紙の手帳との大きな違いです。
2024年1月～2025年3月のスケジュール帳です。
→ 【GoodNotes】年間マンスリー・デイリー手帳テンプレートを作りました【リンク付き】
（リンク先のページでダウンロードできます）
- マンスリー
- デイリー
のページがあり、互いにリンクでジャンプできます。
【GoodNotes用テンプレート】マンスリー・デイリー手帳の特徴
iPadを横向きにして使います。
- 表紙
- マンスリー
- デイリー
のページで構成されています。
- マンスリーとデイリー
- 表紙とマンスリー
の間で行ったり来たりできるように、リンクを作りました。
1ページ目は表紙
次にマンスリーページ
その次に、デイリーページが1か月分（28～31日分）あります。
以後、月がかわる度に繰り返しで、1月から翌年の3月分が順に並んでいます。
ダウンロードページ
ダウンロードページ（→ 【GoodNotes】年間マンスリー・デイリー手帳テンプレートを作りました【リンク付き】）で、2021年～2024年版のファイルをダウンロードできます。
ファイルの説明や使い方も、上のダウンロードページに掲載しました。
注意ポイント
iPadに直接ダウンロードすると、リンクが機能しないことがあります。
その時には、
- ダウンロードサイトからMacやPCに、まずファイルをダウンロードして保存
- ダウンロードしたファイルをiPadに移す
の順で、MacやPCを経由してご利用ください。
【2024年版手帳テンプレート】わたしの利用方法
- デイリーページの左側に、大事な予定や、その時に忘れないように準備するものをあらかじめ書き込んで、予定を忘れたり、準備が漏れてしまったりすることを防ぐ
- デイリーページの右側に、日々のログや今日やったこと、取り組んだことを書く
- 週末や月末には、その週や月に取り組んだこと、ビッグイベントをマンスリーページに書いて振り返り
- 何よりも、将来の目標を達成するために、月単位とともに日単位で計画を立てる
のに使っています。
なんとなく日常をやりくりして過ごすよりも予定を立てた方が、自転車操業的な毎日が自分本位（受け身ではなく、自発的）の生活に感じて、充実感が上がります。
それにスマホでのスケジュール管理と違って、将来設計するためにはiPadに手書きする方が便利です。
- スマホは予定が来る10分前のアラート機能を目的に
- iPadは将来の目標や計画を達成するために
使っています。
「きっとわたしみたいな使い方をしたい方は多いはず」と思って公開しています。
将来の計画を立てたい、うっかりミスが多い、と気になる方にもおすすめです。
さいごに
iPadのGoodNotesで使う、2024年版手帳テンプレートをご紹介しました。
- 普通にできることは、もれなくやり遂げる
- 目標に近づく
ために、手帳を利用するのはとってもオススメです。
なんといってもiPadの手帳やノートは、他の人に見られないため、自分だけの手帳になります。
ちょっとした忘れをなくすとともに、毎日を「なんとなく」過ごすのではなく、きっと自分の意志を持って過ごす自信がつきます。
