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【二度読みをしない】Kindleのマイノートから読書ノートを作る

2022/5/6    

    Kindleで本を読むときに大事なところやメモしたいところがあったら、Kindleのハイライトとメモ機能を利用すると便利です。 Kindleのマイノートのアイコンをタップす ...

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毎年の行事を、漏れなくストレスかけず管理する【メモ術】

2022/4/22    ,

  この記事はこんな方にオススメ 毎年やってくる重要なイベントを忘れないようにしたい 毎年繰り返すイベントや行事の準備を楽にしたい と思っている方。    この記事の内容 わたしが ...

iPad

【iPad】魔のホワイトスポットが出た。どうする?

2022/2/8  

  この記事はこんな方にオススメ iPadの画面の一部が白っぽくなった 中古のiPadを購入する予定   iPadの液晶画面にドット抜けとは違う、ホワイトスポットと呼ばれる画面の一 ...

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年賀状を「なんとなく」保管していませんか?

2022/1/21    ,

  この記事はこんな方にオススメ 「なんとなく」毎年の年賀状を保存してきた方 年賀状をなかなか処分できない方    この記事の内容 わたしが行っている年賀状の利用と整理方法 をご紹 ...

ScanSnap

【ScanSnap】本を買ったら、本棚から1冊整理する「仕組み」づくり

2021/12/17    , , ,

  この記事はこんな方にオススメ 買った本がたまってしまう 本を捨てられない    この記事の内容 「本を1冊買ったら、本棚から1冊整理」という、わたしの自宅での本の管理方法 ご紹 ...

iPad

【iPad手帳術 vs 紙】スケジュール管理と何ができますか?

2021/11/20    ,

  この記事はこんな方におすすめ iPadを使って、 スケジュール管理したい スケジュール管理以外にも、iPadを利用して仕事や生活をもっと楽しみたい   iPadのノートアプリ( ...

iPad

自分のトリセツ(行動指針)を書く

  自分の人生に対して、理想や精神面の軸を持っている人は強いです。 周囲や時代に左右されず、自分が正しい・自分の方針を突き進み、やり遂げることができるからです。 自分の軸を持っていないと、何 ...

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1週間の自分を振り返って、自分軸を作る「できたことノート」

2021/10/26    

  最近3行日記を書いています。 順天堂大学教授の小林弘幸先生の「「3行日記」を書くと、なぜ健康になれるのか?」 認知行動療法の権威の精神科医 大野裕先生の「大野裕の認知行動療法活用サイト「 ...

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自由時間を計算:1日のタイムスケジュールを書きだす

2021/10/25    ,

  この記事はこんな方にオススメ 自由な時間がもっとほしい 1日をもっと充実させたい   自分の1日のタイムスケジュールを書いてみると自分の時間の使い方を可視化することで、時間を意 ...

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目標を逆算する:わたしはこれで職場をかわりました

2021/10/19    , ,

  自分の人生の目標や夢はありますか?   やしゅ特に目標を決めずに、今の生活を楽しむという選択も十分ありだと思います。   でも1度きりの人生。 将来やりたいこと、小さ ...

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